Top

Matsudo Public Library

Login

Search Result Details
Previous Next
手順3つで、しっかりおいしい毎日のシニアごはん

Holdings: 1 Checked Out: 1
Available for Loan: 0 Holds: 2
Add to My cart
Item Status
新松戸分館 <411301112>
Checked Out / -- / General book / / /596/ヨ/  / 
Detailed Information
ISBN-10 4-07-437524-0
ISBN-13 978-4-07-437524-0
NDC 596
Price ¥1280
Size 26cm
Number of Pages 95p
Related Subject 料理
Abstract 1日に必要な栄養を朝昼晩の食事で無理なくとって、食べて元気に! 手順3つで簡単に作れて、シニア世代でも量を食べられる主菜、副菜、ごはんと汁物、漬け物のレシピを紹介します。
Content Summary 栄養研究の識者とNHK「きょうの料理」などでおなじみの料理家が考案。健康管理に役立つレシピ68品。面倒な作り方は抜き+安価な食材を使用=毎日作れる。
Index Info. 主菜(卵;鶏肉;豚肉;牛肉 ほか);副菜(酢の物;煮物;蒸し物;あえ物 ほか);ごはんと汁物(ごはん;汁物);漬け物